İngiltere'deki Dartmouth Üniversitesi'nde görevli bilim insanları, insan mutluluğuna dair dikkat çekici bir araştırmaya imza attı. Profesör David G. Blanchflower tarafından yönetilen araştırma ekibi, dünya genelindeki verileri inceleyerek insanların ruhsal anlamda en çok zorlandığı dönemi tespit etti.
En Mutsuz Yaş belli oldu
Araştırmacılar, Avrupa ve ABD başta olmak üzere birçok ülkedeki verileri analiz ederek insanların en mutsuz olduğu yaşın 49 olduğunu belirledi. Bu dönemde mutsuzluğu tetikleyen temel faktörler ise şu şekilde sıralandı:
- İş hayatındaki stres ve kariyer baskısı bu yaşta zirveye ulaşıyor.
- Özel hayattaki sorumluluklar bireylerin üzerinde büyük bir yük oluşturuyor.
- Gerçekleşmeyen beklentiler ve hayattaki planların tamamlanamayacağının fark edilmesi mutsuzluğu artırıyor.
- Birçok katılımcı, bu dönemin orta yaş krizine denk geldiğini ifade ediyor.
50 Yaşından Sonra Mutluluk Geri Dönüyor
Araştırmanın en dikkat çekici sonuçlarından biri de mutsuzluğun kalıcı olmamasıdır. Bilim insanları, 50 yaşından itibaren tablonun tersine döndüğünü ve insanların daha mutlu olmaya başladığını saptadı.
Bu yaşla birlikte bireylerin iç huzura daha fazla eriştiği ve hayattan aldıkları tatminin arttığı gözlemlendi. Uzmanlar, 50 yaşından sonra insanların beklentilerini yeniden düzenlediklerini ve bu sayede daha sağlıklı ve istikrarlı ilişkiler kurmaya başladıklarını belirtti. Orta yaş krizinin zorluklarına rağmen, bu sürecin ardından daha tatmin dolu bir yaşamın kapılarının aralandığı kaydedildi.
Kaynak: T24
