Türkiye’de sağlıklı yaşam denince akla ilk gelen isimlerden biri olan Ebru Şallı, katıldığı bir etkinlikte samimi açıklamalara imza attı. Formunu nasıl koruduğunun sırrını anlatan Şallı, son dönemde değişen güzellik anlayışı ve fiziksel standartlar hakkında konuştu.
Etkinlikteki Açıklamaları Nelerdi?
Eski manken ve pilates eğitmeni Ebru Şallı, katıldığı bir etkinlikte samimi açıklamalarda bulundu. TV100 Magazin Hattı'ndan İbrahim Savun'un özel haberine göre; Şallı, keyifli bir gece geçirdiğini belirterek, “Çok keyifliydi. Ne bitti, ne başladı bilmiyorum. Bir şey verdiler, bir plaket…” ifadelerini kullandı.
90’lı yıllara gönderme yapan Şallı, geçmişi hatırlatan atmosfer hakkında ise “Sanki gittik 90’lara” diyerek o yıllara duyduğu özlemi dile getirdi. Bu nostaljik atmosferin kendisine ilham verdiğini belirtti.
Bodrum'da Çalışarak Vakit Geçiriyor
Yaz sezonunu Bodrum’da geçiren ünlü isim, tatilinin büyük bölümünün çalışarak geçtiğini söyledi. Şallı, “Çalışarak geçirdim. Tatil de deniz kenarında falan geçti. Bodrum’a geldim, çok mutluyum” dedi. Ancak Bodrum’daki günlerinin tam anlamıyla tatil olmadığını belirten Şallı, “İşimiz var ama pek tatil gibi de değil. Şikâyetimiz yok” ifadelerini kullandı.
Bu süreçte işine olan bağlılığını vurgulayan Şallı, çalışmanın kendisi için bir tutku olduğunu ifade etti.
Sağlıklı Beslenme ve Sporun Önemi
Formunu nasıl koruduğunun sırrını anlatan Şallı, düzenli sporun ve doğru beslenmenin hayatında önemli bir yere sahip olduğunu söyledi. “Ben sürekli spor yapıyorum. Tatilde de spor yapıyorum. Beslenmeme çok dikkat ediyorum. Saf ve sağlıklı beslenmeye özen gösteriyorum” diyen Şallı, fit kalmanın kendisini iyi hissettirdiğini belirtti.
Kilosuyla ilgili soruya da yanıt veren Ebru Şallı, “44-45 kiloyum” dedi. Ancak kilosundan ziyade vücut kompozisyonuna dikkat çekerek kas oranının yüksek olduğunu vurguladı. “Fotoğrafa bakarsanız kas ağırlığımın yüksek olduğunu görürsünüz. Kas oranım daha yüksek” diyen Şallı, her sabah yürüdüğünü ve düzenli olarak spor yaptığını söyledi.
Güzellik Anlayışı ve Fiziksel Standartlar Üzerine Düşünceler
Fit görünümünü korumanın kolay olmadığını belirten Şallı, bunun ciddi bir emek ve disiplin gerektirdiğini ifade etti. “Bu formu korumak çok zor. Besleniyorsun, emek veriyorsun ve vermeye devam ediyorsun. Kaslar da güzel olsun istiyorsun. Bunun için sürekli çalışmak gerekiyor” dedi.
Son dönemde değişen güzellik anlayışı ve fiziksel standartlar hakkında da konuşan Şallı, fit ve güçlü görünümü sevdiğini söyledi. “Bence kas olsun. Modellerde de kas olsun diyorum” ifadelerini kullanan Şallı, güzellik ve bakım konusunda herkesin kendi tercihinin olduğunu belirtti. Samimi açıklamaları ve neşeli tavırlarıyla dikkat çeken Ebru Şallı, röportajın sonunda muhabirlerle şakalaşarak etkinlik alanından ayrıldı.
