"Haberin İşçisi, İşçi Haber."
İstanbul
Kapalı
14°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
34,8688 %0.07
36,8030 %-0.11
3.460.585 %-0.854
2.956,14 0,45
Ara
İşçi Haber Sağlık Uzmanlar uyardı: Gençlerde kalp hastalıkları artıyor

Uzmanlar uyardı: Gençlerde kalp hastalıkları artıyor

Gençlerde kalp hastalıklarının artışı, uzmanlar tarafından büyük bir sağlık sorunu olarak gündeme getiriliyor. Obezite, hareketsiz yaşam ve kötü beslenme alışkanlıkları, bu artışta önemli rol oynuyor. Uzmanlar, gençlerin kalp sağlığını korumak için sağlıklı yaşam tarzını benimsemeleri gerektiğini vurguluyor.

İzmir Şehir Hastanesi Başhekimi Dr. Gökalp, kalp ve damar hastalıklarının son yıllarda yalnızca yaşlıları değil, genç nüfusu da tehdit etmeye başladığını vurguladı. Dünyada doğal sebeplerle meydana gelen ölümler arasında kalp hastalıklarının ilk sırada yer aldığını belirten Gökalp, bu hastalıkların gençler arasında giderek daha yaygın hale geldiğini ifade etti.

Son yıllarda genç nüfusta kalp damar hastalıklarının arttığını ve bunun toplumsal sağlık açısından ciddi bir tehdit oluşturduğunu dile getiren Dr. Gökalp, modern yaşam tarzının olumsuz etkilerine dikkat çekti. Daha fazla tanı konulması ve sağlık hizmetlerine kolay erişim gibi faktörlerin yanı sıra, obezite, hareketsiz yaşam ve kötü beslenme alışkanlıklarının bu artışta etkili olduğunu söyledi.

Gökalp, obezitenin kalp hastalıkları açısından büyük bir risk faktörü olduğunu belirtti: "Fast food tüketimi, işlenmiş gıdalara eğilim ve hareketsiz yaşam tarzı, obezite ve diyabet gibi kalp damar hastalıklarına yol açan durumları tetikliyor." dedi. Ayrıca, sigara kullanımı, stresli yaşam koşulları ve iş/akademik baskıların da gençlerin kalp sağlığını olumsuz etkilediğini vurguladı.

40 Yaş Altı Risk Grubu Artıyor

Dr. Gökalp, 60 yaş üzerindeki bireylerle ilişkilendirilen kalp hastalıklarının artık 40 yaş altındaki, özellikle 20-40 yaş arasındaki gençlerde de sıkça görülmeye başlandığını belirtti. Türkiye'deki yaklaşık 27 milyon 20-40 yaş arasındaki kişiden bazıları, kalp hastalıklarıyla mücadele ediyor. Bu, genç yaşta kalp hastalıklarının artan bir sorun haline geldiğini gösteriyor.

Gençlerin kalp sağlığını korumaları için düzenli sağlık kontrollerine ve erken teşhis taramalarına önem vermeleri gerektiğini söyleyen Gökalp, şu önerilerde bulundu: "Kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol kontrolü gibi testlerin yapılması, kalp hastalıkları risk faktörlerinin erken tespit edilmesinde kritik rol oynar."

Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları

Kalp damar hastalıklarından korunmak için sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının benimsenmesi gerektiğini belirten Dr. Gökalp, “Bol sebze-meyve tüketimi, düzenli egzersiz ve sigara/alkol tüketiminden kaçınmak, kalp sağlığını korumanın temel adımlarındandır. Ayrıca stresin kontrol altında tutulması da önemlidir.” dedi.

Gençlerde kalp damar hastalıkları riskinin azaltılabilmesi için halk sağlığı kampanyalarının önemine dikkat çeken Gökalp, "Şekerli içecek vergisi, sigara yasağı gibi politikalar gençlerde bu riskleri azaltabilir. Okullarda spor programlarının teşvik edilmesi ve şehir içindeki bisiklet yolları gibi aktif yaşam alanlarının arttırılması da bu konuda önemli adımlar olacaktır." dedi.

Dr. Gökalp, gençlerin kalp sağlığını koruma konusunda ailelerin büyük bir rol oynadığını belirtti: "Aileler, çocuklarını sağlıklı beslenmeye yönlendirebilir, düzenli fiziksel aktivite yapmalarını teşvik edebilir ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmalarını sağlayabilirler. Aile içi iletişim ve farkındalık, gençlerin sağlıklı yaşam tercihleri yapmalarına yardımcı olur."

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *