Kalp sağlığının yalnızca şikâyetler ortaya çıktığında değil, yaşamın erken dönemlerinden itibaren takip edilmesi gerektiğine dikkat çeken Medicana International Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Engin Bozkurt, kalp sağlığı için düzenli kontrollerin önemini vurguladı. Bozkurt, 'Kalp sağlığı için her gün hareket edeceğiz, daha az ve dengeli yiyeceğiz, sigara içmeyeceğiz; şeker hastalığımız, tansiyonumuz veya kolesterolümüz varsa bunları kontrol altında tutacağız ve aile öykümüzü bilip riskimize uygun aralıklarla kardiyoloji kontrollerimizi yaptıracağız' dedi.
Dolaşım Sistemi Hastalıkları ve Ölüm Oranları
Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) 2025 yılı Ölüm ve Ölüm Nedeni İstatistikleri'ne göre, ölüm nedenleri arasında dolaşım sistemi hastalıkları yüzde 34,7 ile ilk sırada yer aldı. Dolaşım sistemi hastalıklarına bağlı ölümlerin yüzde 42,3'ünü ise iskemik kalp hastalıkları oluşturdu. Bu veriler, kalp sağlığının korunmasının ne denli önemli olduğunu gözler önüne seriyor.
Kalp hastalıklarının önemli bir bölümünde risk faktörlerinin erken dönemde belirlenebildiğini belirten Prof. Dr. Engin Bozkurt, kalp sağlığı açısından kontrollerin yalnızca çarpıntı, nefes darlığı veya göğüs ağrısı gibi şikâyetlerin ortaya çıkmasıyla başlamaması gerektiğini vurguladı. Yaşamının ilk 30 yılı içerisinde en az bir kontrol yapılması gerektiğini ifade eden Bozkurt, çocukluk ve özellikle yenidoğan döneminden itibaren kalp sağlığının değerlendirilmesinin önemine dikkat çekti.
Kolesterol ve Kalp Sağlığı Üzerindeki Etkileri
Kolesterolün vücut için gerekli bir yapı taşı olduğunu ancak özellikle kandaki LDL kolesterol düzeyinin yükselmesinin damar sertliği ve kalp-damar hastalığı riskini artırabildiğini belirten Prof. Dr. Engin Bozkurt, kolesterol ilaçlarıyla ilgili toplumdaki yanlış inanışlara da dikkat çekti. Kolesterol vücudumuzun kullandığı temel yapı taşlarından biri olup, karaciğer tarafından üretilmektedir. Ancak genetik özelliklerimiz, beslenme düzenimiz ve yaşam tarzımız nedeniyle kandaki LDL kolesterol yükseldiğinde damar duvarında birikim başlayabiliyor.
Zaman içerisinde plak oluşumu, damar daralması ve ilerleyen aşamalarda damar tıkanıklığı ortaya çıkabiliyor. HDL kolesterolün yüksek olması genel olarak olumlu bir durumken, LDL'nin yükselmesi damar hastalığı riskini artırmaktadır. Her hasta için tek bir LDL hedefi yoktur; kişinin toplam kalp-damar riski değerlendirilerek hedef belirlenmelidir.
Kalp Krizi Belirtileri ve İlk Müdahale
Kalp krizinin temel bulgusunun göğüs ağrısı olduğunu belirten Prof. Dr. Engin Bozkurt, ağrının her zaman klasik şekilde ortaya çıkmadığını söyledi. Kalbi besleyen damarlardan birinin tıkanması sonucu kalp kasının yeterli oksijen alamadığını ve hasarın zaman içerisinde ilerlediğini ifade eden Bozkurt, özellikle göğüs kafesinin ortasında baskı, sıkışma veya yanma hissi ile birlikte nefes darlığı, soğuk terleme, bulantı veya ağrının kola, sırta, boyna ya da çeneye yayılması halinde kalp krizinden şüphe edilmesi gerektiğini vurguladı. Kalp krizinde en önemli şeyin zaman olduğunu belirten Bozkurt, belirtiler varsa kişinin kendi aracıyla hastaneye gitmesini beklememesi gerektiğini söyledi.
112 aranmalı ve ambulansla sağlık kuruluşuna ulaşılmalıdır. Çünkü damarın açılması ve kalp kasının yeniden kanlanması için geçen her dakika önemlidir. Kalp krizi açısından 'zaman = kalp kası' diyebiliriz. Kalp hastalıklarında tedavi seçeneklerinin de son yıllarda önemli ölçüde geliştiğini belirten Bozkurt, uygun hastalarda kasıktan girilerek uygulanan kapak tedavilerinin cerrahiye alternatif olabildiğini söyledi.
