Okulların açılmasıyla birlikte çocukların her gün taşıdığı okul çantalarının ağırlığı yeniden tartışma konusu haline geldi. Uzmanlar, ağır ve dengesiz taşınan çantaların çocuklarda sırt ve omuz bölgesindeki kaslara yük bindirerek ağrı ve duruş bozukluklarına yol açabileceği konusunda uyarılarda bulunuyor.
Çantanın Ağırlığı Ne Olmalı?
Prof. Dr. Hamdi Nezih Dağdeviren, ağır ve dengesiz kullanılan okul çantalarının çocuklarda kas ağrıları ve duruş bozukluklarına neden olabileceğini ifade etti. Çantanın ağırlığının azaltılmasına rağmen dinlenmeyle geçmeyen veya zamanla artan ağrıların dikkate alınması gerektiğini belirten Dağdeviren, okul çantalarının ağırlığının çocukların vücut ağırlığının yüzde 10'unu geçmemesi gerektiğini vurguladı.
Çantaların doğru kullanımı da en az doğru çanta seçimi kadar önemlidir. Çift taraftan omuza takılabilen, omuz askıları geniş olan ve ağırlığı vücuda eşit yayabilen çantaların mümkün olduğunca sırta yakın taşınması gerektiği ifade edilmektedir.
Çantanın Doğru Kullanımı Nasıl Olmalı?
Dağdeviren, çantanın sırta yakın tutulması, askılarının çocuğa göre ayarlanması ve yürürken dik duruşu bozmayacak şekilde kullanılması gerektiğini belirtti. Tekerlekli çantaların bazı durumlarda tercih edilebileceğini ancak asıl önemli noktanın çocuğun sırtına gereğinden fazla yük bindirilmemesi olduğunu kaydetti.
Ayrıca, okul çantalarının hafifletilmesi konusunda ailelerin yanı sıra okullara da görev düştüğünü söyleyen Dağdeviren, öğrencilerin ihtiyaç duymadıkları kitap ve eğitim materyalini okulda bırakabilecekleri güvenli dolapların oluşturulmasının faydalı olabileceğini belirtti.
Okul Yönetimlerinin Rolü Nedir?
Dağdeviren, ders programlarının çocukların gün içerisinde daha az yük taşımasını sağlayacak şekilde planlanabileceğini dile getirdi. Öğrencilerin gün içinde çok sayıda dersin kitap ve defterini taşımak yerine daha az malzemeyle okula gelmesini sağlayacak planlamaların yapılabileceğini ifade etti. Milli Eğitim Bakanlığı'nın, bakanlık kaynakları dışında kaynak kullanılmamasına yönelik uyarılar yapmasının da öğrencilerin çantalarındaki ek yükün azalmasına katkı sağlayacağını düşündüğünü belirtti.
Son olarak, ağır okul çantaları ile skolyoz arasında doğrudan bir neden-sonuç ilişkisi kurulmasının doğru olmadığını vurgulayan Dağdeviren, çocukların yalnızca okul çantasını taşırken değil, günlük yaşamlarının tamamında doğru duruş alışkanlıkları kazanmasının önemine dikkat çekti. Ailelerin ve çocukların bu konuda sağlık okuryazarlığının artırılması gerektiğini sözlerine ekledi.
