"Haberin İşçisi"
İstanbul
Açık
26°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
47,0437 %0.06
53,5555 %-0.12
6.053,48 % 0,11
2.914.449 %-2.617
İşçi Haber Spor Galatasaray’dan yoğun mesai: Kemerburgaz’da çift idman gerçekleştirildi

Galatasaray’dan yoğun mesai: Kemerburgaz’da çift idman gerçekleştirildi

Galatasaray, yeni sezon hazırlıkları çerçevesinde Kemerburgaz Metin Oktay Tesisleri'nde çift antrenman gerçekleştirdi.

Okunma Süresi: 1 dk

Galatasaray, yeni sezon hazırlıklarını Kemerburgaz Metin Oktay Tesisleri'nde sürdürmeye devam ediyor. Takım, sabah saatlerinde kuvvet ve koşu çalışmaları yaparak güne başladı. Akşam saatlerinde ise pas çalışmaları ve turnuva formatında gerçekleştirilen antrenman ile gününü tamamladı.

Günün Antrenman Programı Nasıldı?

Sabah yapılan antrenman, salonda kuvvet çalışması ile başladı. Ardından, sahada koşu çalışmaları gerçekleştirildi. Akşam seansında ise dinamik ısınma ile antrenmana geçildi. Üç grup halinde yapılan 8'e 2 pas çalışması, oyuncuların teknik becerilerini geliştirmeye yönelik önemli bir aşama oldu.

Teknik Direktör Okan Buruk'un Yönetimindeki Antrenman

Teknik Direktör Okan Buruk'un yönetiminde gerçekleştirilen antrenman, dar alan ve geniş alanda pas çalışmaları ile devam etti. Antrenmanın sonunda ise dört takımlı bir turnuva düzenlendi. Bu tür organizasyonlar, oyuncuların rekabetçi ruhunu artırmayı hedefliyor.

Gelecek Antrenmanlar ve Hazırlık Süreci

Sarı-kırmızılı ekip, yarın saat 18.30'da gerçekleştireceği idmanla hazırlıklarını sürdürecek. Takımın antrenman programı, yeni sezon öncesinde oyuncuların fiziksel ve teknik açıdan en iyi seviyeye ulaşmalarını sağlamak amacıyla titizlikle planlanıyor.