Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde seyretmesiyle birlikte serinlemek isteyen vatandaşların klima kullanımı artarken, uzmanlardan kritik sağlık uyarıları geldi. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, klimanın boyun fıtığına neden olmadığını ancak yanlış kullanımın şiddetli kas spazmı ve boyun tutulmasına yol açabileceğini belirtti.
Klima Kullanımında Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar Neler?
Türkiye genelinde etkisini sürdüren sıcak hava dalgasıyla birlikte klima kullanımı artarken, uzmanlar özellikle uzun süre doğrudan klimaya maruz kalmanın kas ve eklem sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ifade ediyor. Ayrıca, bakımı yapılmayan klimaların enfeksiyon riski oluşturabileceği konusunda uyarılarda bulunuluyor.
Uzmanlar, klima kullanılmadan önce periyodik bakımının yaptırılması gerektiğini vurguluyor. Temizliği yapılmayan klimalarda biriken mikroorganizmaların ciddi enfeksiyonlara ve ağır akciğer hastalıklarına neden olabileceği belirtiliyor.
Yanlış Kullanımın Sağlık Üzerindeki Etkileri Neler Olabilir?
Prof. Dr. Orhan Şen, toplumda klimanın boyun fıtığına neden olduğuna ilişkin yanlış bir inanış bulunduğunu ifade ederek, klima kullanımının boyun fıtığına yol açmadığını belirtti. Ancak, romatizmal bir hastalığı olan bireylerin ya da terliyken klimaya maruz kalan kişilerin soğuk hava etkisiyle kas spazmı yaşayabileceği uyarısında bulundu.
Boyun fıtığı durumunda ağrının kürek kemiğinden başlayarak kola doğru yayıldığını, kas spazmına bağlı ağrıda ise kişinin boynunu çevirmekte ve hareket ettirmekte zorlandığını açıkladı. Bu nedenle, klimanın doğru bir şekilde kullanılması büyük önem taşıyor.
Doğru Klima Kullanımı İçin Hangi Yöntemler İzlenmeli?
Prof. Dr. Şen, sıcak havalarda klimasız yaşamanın zor olabileceğini belirterek, klimanın hava akımının hiçbir zaman doğrudan kişinin üzerine gelmemesi gerektiğini vurguladı. Klimanın yukarıya ya da yanlara doğru ayarlanması gerektiğini, doğrudan boyun ve sırt bölgesine üflememesi gerektiğini ifade etti. Bu şekilde kas spazmı ve boyun tutulması gibi şikayetlerin önüne geçilebileceği belirtiliyor.
Uzmanların önerileri doğrultusunda, klima kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken hususlar, yalnızca konfor sağlamakla kalmayıp aynı zamanda sağlık açısından da önemli bir yere sahiptir. Bu nedenle, klima kullanırken dikkatli olunması ve uzman önerilerine uyulması gerektiği unutulmamalıdır.
