Daha genç ve kusursuz bir cilde kavuşmak amacıyla bilinçsizce tüketilen takviye edici gıdalar, insan sağlığını beklenmedik şekillerde tehlikeye atabiliyor. Uzmanlar, bilinçsiz tüketimin diyabet riskini önemli oranda artırdığına ve iç organlara ağır hasarlar verebileceğine dikkat çekiyor.
Kozmetoloji ve Dermatoloji Akademisi Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Hüray Hügül, sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmak amacıyla kullanılan takviyelerin da bilinçli tüketilmesi gerektiğini belirtti. Yaşam süresinin uzamasıyla birlikte genç ve sağlıklı bir cilde sahip olma isteğinin de ön plana çıktığını dile getiren Hügül, cilt sağlığının yalnızca kozmetik ürünlerle korunamayacağına dikkati çekti.
Cilt Sağlığı İçin Dengeli Yaşam Şart
Dengeli beslenme, düzenli ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile ruhsal iyilik halinin cildin görünümü ve sağlığı üzerinde önemli rol oynadığını vurgulayan uzman isim, bireylerin yaşam tarzını bir bütün olarak ele alması gerektiğini ifade etti.
Gereğinden fazla takviye almanın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunan Hügül, özellikle kontrolsüz ve aşırı supplement kullanımının böbrek ve karaciğer fonksiyonlarını olumsuz etkileyebileceğini ifade etti. Bu tür ürünlerin kesinlikle gelişigüzel kullanılmaması gerektiğinin altı çizildi.
Hekim Kontrolü Olmadan Kullanmayın
Takviye kullanımında kişilerin ihtiyaçlarının ve sağlık durumlarının dikkate alınması gerektiğini belirten Hügül, hekim önerisi doğrultusunda hareket edilmesinin önemine değindi.
Sağlıklı bir cilt için tek başına takviyelere yönelmek yerine dengeli beslenme, fiziksel aktivite ve uzman hekimlerin önerdiği bakım uygulamalarının bir bütün olarak değerlendirilmesi gerektiğini kaydeden Doç. Dr. Hüray Hügül, cilt sağlığını korumak ve estetik uygulamalardan doğru sonuçlar elde etmek için bilimsel bilgiye dayalı yöntemlerin tercih edilmesi, kişiye özel uzman değerlendirmesinin önceliklendirilmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
(Kaynak ve Görsel: Haber 7)
