Grip vakalarının artış göstermesi, birçok bireyi hızlı iyileşme yöntemlerine yönlendirmektedir. Ancak, bu süreçte sarı serum olarak bilinen ve evlerde de uygulanabilen serumların kullanımı, ciddi sağlık riskleri taşımaktadır. Uzmanlar, sarı serum yerine kemik ve et suyu çorbasının tercih edilmesini önermektedir.
Fonksiyonel Tıp Kongresi'nde Sağlık Konuları Ele Alındı
Sapanca'da düzenlenen 7. Fonksiyonel Tıp Kongresi, koruyucu sağlık ve kronik hastalık yönetimi konularını masaya yatırdı. Fonksiyonel Tıp Platformu Bilim Kurulu Başkanı ve Girişimsel Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Mahir Atasoy, bu yaklaşımın hastalıkların ortaya çıkmasından önceki dönemleri kullanarak sağlık sorunlarını engellemeye yönelik olduğunu belirtti. Atasoy, sağlık yönetiminin yalnızca belirli hastalıklarla sınırlı olmadığını, bütün vücut sağlığına odaklandığını ifade etti.
Grip Mevsimi ve Sarı Serum Tehlikesi
Grip mevsiminin başlamasıyla birlikte, halk arasında 'sarı serum' ya da 'atom' olarak bilinen serumun kullanımı artmıştır. Prof. Dr. Atasoy, bu serumun ev ortamında uygulanmasının tehlikeli olduğunu vurguladı. Alerjik reaksiyonların aniden gelişebileceğini belirten Atasoy, bu tür uygulamaların klinik ortamda yapılması gerektiğini ve evde böyle bir müdahalenin risk taşıdığını ifade etti. Ayrıca, alerjik reaksiyon durumunda gerekli müdahalenin yapılabilmesi için güvenilir bir sağlık merkezinde tedavi olunması gerektiğini söyledi.
Fonksiyonel Beslenmenin Önemi ve Tavsiyeler
Fonksiyonel Tıp Platformu Bilim Kurulu Üyesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Temel Özcan, insan vücudunun farklı toksinlere maruz kaldığını ve bu durumun sağlığı olumsuz etkilediğini belirtti. Özellikle yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları, egzersiz ve uyku kalitesinin sağlık üzerindeki etkileri üzerinde durdu. Temel Özcan, beslenmenin iyileştirici gücünü vurgulayarak, sağlıklı gıdaların tüketiminin önemine dikkat çekti.
Bağışıklık İçin Et ve Kemik Suyu Çorbası
Grip vakalarının arttığı bu dönemde, bağışıklığın güçlü tutulması için sağlıklı beslenmenin kritik olduğunu belirten Özcan, et suyu ve kemik suyu çorbasının tüketiminin önemini vurguladı. Amino asit bazlı beslenmenin, mikrobiyota dengesini korumada etkili olduğunu ifade eden Özcan, probiyotik ve prebiyotiklerin de bağırsak sağlığı için gerekli olduğunu belirtti. Ayrıca, kış sebzeleri ve lifli gıdaların tüketilmesinin bağışıklık sistemini güçlendireceğini söyledi. Fermente ürünlerin, özellikle turşu ve elma sirkesinin de diyetlerde yer alması gerektiği tavsiyesinde bulundu.
