Havaların soğumasıyla birlikte grip ve zatürre gibi solunum yolu enfeksiyonlarında gözle görülür bir artış yaşanmaktadır. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, özellikle yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı bulunan kişilerin bu dönemde daha dikkatli olmaları gerektiğini belirtmektedir.
Havaların Soğuması Enfeksiyonları Nasıl Etkiliyor?
Soğuyan hava koşulları, kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen sürenin artmasıyla birlikte solunum yolu enfeksiyonlarının yayılmasını kolaylaştırmaktadır. Her yaş grubunda görülebilen bu enfeksiyonlar, risk grubundaki bireylerde ağır seyrederek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilmektedir.
Dr. Zeydan, özellikle 65 yaş üzerindeki kişiler, küçük çocuklar, hamileler ve bağışıklık sistemi baskılanmış bireylerin grip ve zatürre açısından daha fazla risk taşıdığını ifade etmektedir. Diyabet, kalp, akciğer ve böbrek hastalığı gibi kronik rahatsızlıkları bulunan bireylerde enfeksiyonlar daha ağır seyredebilir.
Grip ve Zatürre Belirtilerine Dikkat!
Grip, genellikle ani başlayan ateş, kas ve eklem ağrıları, baş ağrısı, halsizlik, boğaz ağrısı ve öksürükle kendini göstermektedir. Zatürrede ise ateş, öksürük, balgam, göğüs ağrısı ve nefes darlığı gibi belirtiler gözlemlenebilir. Dr. Zeydan, yüksek ateşin uzun sürmesi, solunum güçlüğü, bilinç bulanıklığı ve genel durumun kötüleşmesi durumunda zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurgulamaktadır.
Grip, bazı kişilerde bağışıklık sistemini zayıflatarak ikincil bakteriyel enfeksiyonlara neden olabilmektedir. Bu nedenle başlangıçta hafif seyreden şikayetlerin giderek şiddetlenmesi, ateşin yeniden yükselmesi veya öksürüğün artması gibi durumlar dikkat edilmesi gereken belirtilerdir.
Aşılama ve Önlemler Neden Önemli?
Grip ve zatürreden korunmada aşıların önemli bir yer tuttuğunu belirten Dr. Zeydan, grip aşısının mevsimsel influenza enfeksiyonlarına karşı koruma sağladığını, pnömokok aşısının ise zatürreye yol açabilen bazı bakterilere karşı koruyuculuk sağladığını ifade etmektedir. Özellikle risk grubundaki kişilerin aşı durumunu doktorlarıyla değerlendirmeleri önemlidir.
Dr. Zeydan, grip gibi viral enfeksiyonlarda antibiyotiklerin tedavi edici etkisinin bulunmadığını ve gereksiz antibiyotik kullanımının antibiyotik direncinin gelişmesine neden olabileceğini de vurgulamaktadır. Bu nedenle ateş düşürücü veya antibiyotik gibi ilaçların doktor önerisi olmadan kullanılmaması gerektiği belirtilmektedir.
Son olarak, enfeksiyonlardan korunmak için günlük hayatta alınabilecek basit önlemler arasında ellerin düzenli yıkanması, kapalı ortamların sık sık havalandırılması, hasta kişilerle yakın temastan kaçınılması ve dengeli beslenme yer almaktadır. Yeterli uyku ve düzenli fiziksel aktivite de bağışıklık sisteminin normal işleyişini desteklemektedir. Özellikle risk grubundaki kişilerin grip benzeri belirtiler başladığında erken dönemde doktor değerlendirmesinden geçmeleri önemlidir.
