Medipol Bahçelievler Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Güzel, epilepsi, kalp hastalığı gibi kronik sağlık sorunları olan çocukların yaz tatili boyunca daha yakından izlenmesi gerektiğini söyledi. Bu çocukların düzenli kullandıkları ilaçları her zaman yanlarında bulundurması gerektiğine dikkat çeken Güzel, özellikle fiziksel aktiviteler sırasında gözetim altında olmalarının önemine işaret etti.
Yaz Tatiline Çıkmadan Önce Kronik Hastalıklı Çocuklar İçin Alınması Gereken Önlemler
Yaz aylarında güneşin zararlı etkilerinin çocuklar üzerinde çok daha ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirten Prof. Dr. Güzel, 6 aydan küçük bebeklerin kesinlikle güneşe çıkarılmaması gerektiğini vurguladı. Daha büyük çocuklar için ise:
- En az 50 faktörlü, suya dayanıklı güneş kremi kullanılması,
- Krem uygulamasının güneşe çıkmadan 15 dakika önce yapılması,
- 2-3 saatte bir yenilenmesi,
- Şapka, güneş gözlüğü ve uzun kollu kıyafetler ile korunma sağlanması gerektiğini belirtti.
Ayrıca, 10.00 ile 16.00 saatleri arasında güneşe çıkmamak, sıcak çarpması ve güneş yanıklarından korunmak açısından önemli bir tedbir olarak öne çıkıyor.
Sıcak havalarda yiyeceklerin hızla bozulduğunu hatırlatan Güzel, açıkta satılan ürünlerden uzak durulması gerektiğini, paketli gıdaların da saklama koşullarının mutlaka kontrol edilmesi gerektiğini ifade etti. Yolculuk sırasında el hijyeninin sağlanmaması, özellikle turist ishali gibi enfeksiyonların yayılmasına neden olabiliyor.
Yolculukta Araç Tutmasına Karşı Pratik Öneriler
Seyahatlerde sıkça yaşanan araç tutması durumuna karşı da ebeveynlere önerilerde bulunan Güzel, seyahatten önce ağır ve yağlı yemeklerden kaçınılmasını, çocukların cam kenarında oturtulmasının ferahlatıcı olabileceğini söyledi. Şikayetlerin devam etmesi durumunda hekime başvurarak uygun ilaç desteği alınabileceğini belirtti.
Sıcak hava, çocuklarda sıvı kaybını hızlandırır. Prof. Dr. Ahmet Güzel, çocukların yaz boyunca bol bol su içmesi gerektiğini, su tüketiminin yalnızca susandığında değil, gün boyu düzenli şekilde yapılmasının önemli olduğunu vurguladı.
Böcek ve Kene Isırıklarına Karşı Önlem Şart
Yaz aylarında böcek ısırıkları ve kene vakalarında artış yaşandığını belirten Güzel, şu uyarılarda bulundu:
- Ormanlık alanlarda uzun kollu ve açık renkli kıyafetler tercih edilmeli.
- Alerji şurupları ve kaşıntı giderici kremler mutlaka yanınızda olmalı.
- Kene ısırığında kesinlikle müdahale edilmemeli, en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalı.
Kaynak: AA
